Alltså, pajjade magmuskler efter en graviditet i kombination med tyngdlagen är verkligen inte särskilt smickrande för figuren... Så nu har jag bestämt att jag ska köra "plankan" varje dag och se vad det kan göra på en månad. Malte säger att jag ska köra en minut gånger fem. Tjena. En minut var skitjobbigt! Så fyra får det bli första veckan.

Samtidigt har barnmorskan ordinerat ut mer träning på magläge för Alma. Hon hatar att ligga på mage så hon behöver sällan göra det. Hon har bra stöd och är stark i nacken när hon sitter i famnen men kan knappt få upp huvudet något alls liggande. Så det ska bli en stund varje dag från och med nu. Så vi tränar tillsammans. Mor och dotter tid.